慕思全球睡眠文化探秘成都篇黄菡倾心论慢生活家居效果图之美
慕思全球睡眠文化探秘，成都篇：黄涵倡导慢生活家居效果图之美
【风尚中国，成都消息】9月4日第八届慕思全球睡眠文化之旅成都站隆重开幕，《非诚勿扰》前嘉宾、学社会学系黄涵老师受邀出席并分享“回归慢生活”的观点。黄涵致辞：“虽然我不是成都人，但在这里，与慕思携手探寻慢生活，让我感到荣幸。”他提到与慕思的巧合机缘，以及对慢生活的理解。
四个奇妙关联
我与慕思之间的机缘巧合。
睡眠——健康心理状态的重要指标。
慢生活——社会心理息息相关。
成都——幸福感最高城市之一。
核心要点
为什么要过慢生活？
时间紧迫感强，竞争性强，数字化生存。
A型性格的人缺乏散步，只有赶路；没有坦然面对失败；追求的是数字增加而非快乐幸福。
什么是慢生活？
时刻保持独立，对需要保持克制。
强制休息：强迫、周期性的、彻底的全神贯注。
